Dołącz do naszej społeczności na Facebooku
Polub naszą stronę aby być na bieżąco i nie przegapić żadnego artykułu!Pobierz za darmo poradnik!
Mit #2 Im więcej ćwiczę, tym lepiej – aktywność fizyczna w Hashimoto
Ze względu na to, że jednym z głównych objawów Hashimoto jest dość gwałtowny przyrost masy ciała, to oprócz
Jajko – co kryje w sobie symbol Świąt Wielkanocnych?
Co było pierwsze: jajko czy kura? Na szczęście nie tym dylematem chcemy się dziś zająć 🙂 Jajko to bez wątpienia
Wielkanocne inspiracje – 3 przepisy na pasztet
Pasztet to jeden z elementów, bez którego nie może odbyć się tradycyjne śniadanie Wielkanocne. Może być mięsny,
Śniadanie na każdy dzień tygodnia – przepisy idealne w Hashimoto
Śniadanie to bez wątpienia najważniejszy posiłek w trakcie dnia. Mimo często napiętego poranka trzeba o nie zadbać.
Mit #1 – goitrogeny trzeba całkowicie wykluczyć z diety w Hashimoto
Rozpoczynamy cykl obalania mitów na temat diety, leczenia i przyczyn choroby Hashimoto. Na „pierwszy ogień”
Idealny lunchbox do pracy lub szkoły dla osoby z Hashimoto
Posiłki zjadane w pracy lub na uczelni, pakowane w tzw. lunchbox, pojemnik lub słoik to wbrew pozorom bardzo
Planujesz ciążę? Sprawdź jak powinnaś się do tego przygotować
Od lat kobiety zachodziły w ciążę bez specjalnych przygotowań, bo oczywiście nie wszystko da się do końca
Tłusty czwartek w lekkiej wersji bez glutenu i laktozy – przepisy
Tłusty czwartek to symboliczne rozpoczęcie odliczania do końca karnawału. W tym dniu królują przede wszystkim
Obiad bez mięsa? 3 przepisy na smaczne dania
Obiad bez mięsa? Nawet najbardziej zagorzały fan mięsnych obiadów ma czasami ochotę na pewną odmianę. Najczęściej w