Pasta kanapkowa – 8 propozycji odpowiednich dla osób z Hashimoto

Kanapki to zawsze temat na czasie. To jeden z najszybszych i najłatwiejszych pomysłów na posiłek, szczególnie tych zabieranych na wynos. Co  jednak zrobić kiedy ma się dość wędliny, a ze względów zdrowotnych trzeba zrezygnować z produktów mlecznych? Nagle przestaje brakować pomysłów na to, z czym taką kanapkę przygotować. A możliwości może być naprawdę dużo. I 

Przeczytaj więcej…

Awokado – owoc na wagę złota

Dawni Majowie kupowali jedno awokado w tej samej cenie co dużą rybę. Już oni zdawali sobie sprawę z wartości odżywczych i zdrowotnych tego owocu. Jakie cenne składniki ma w sobie awokado? Co można z niego przyrządzić? Jak brzmi jego polska nazwa? Dlaczego Aztekowie mówiąc o nim się rumienili? Skąd pochodzi awokado? Owoc ten wywodzi się z Meksyku. 

Przeczytaj więcej…