Dieta kopenhaska – zapomniany sposób na odchudzanie?

Kto nie słyszał o diecie kopenhaskiej? Większość z nas zna chociaż jedną osobę, która ją stosowała. Sięga się po nią zazwyczaj, gdy chce się szybko zrzucić kilogramy: przed wakacjami, przed weselem lub inną uroczystością. Czy dieta kopenhaska rzeczywiście przynosi rezultaty? Czy nie jest szkodliwa dla organizmu? Czy rzeczywiście warto z niej skorzystać? Czym jest dieta kopenhaska? 

Przeczytaj więcej…