• Start
  • Blog
  • Diety
  • O nas
  • Kontakt
  • Start
  • Blog
  •  Diety
  • O nas
  • Kontakt
olej rydzowy
  • cholesterol, przeciwzapalne

Olej rydzowy – prawdziwy hit wśród olejów

Czy olej rydzowy to olej z grzyba? Nie, zdecydowanie nie. Olej rydzowy tłoczony jest z nasion lnicznika siewnego, którego inna nazwa to lnianka, lennica, rydz, rydzyk lub judra. Wbrew pozorom nie jest to najnowszy wynalazek. Jest to jedna z najstarszych roślin oleistych uprawianych w Polsce. Jednak w połowie XX wieku wyparł go jego bliski krewny, 

Przeczytaj więcej…

dieta przeciwzapalna
  • Choroba Hashimoto, przeciwzapalne

Dieta przeciwzapalna – 8 najważniejszych zasad

Przewlekły stan zapalny to istna zmora naszych czasów. Jest to związane z tym jak i gdzie żyjemy i w jakim stopniu o siebie dbamy. Wielu naszych czytelników boryka się z chorobami przebiegającymi ze stanem zapalnym, np. Hashimoto, insulinopornością, otyłością. Wielu też pyta jak powinna wyglądać dieta przeciwzapalna. Jakie składniki należy do diety włączyć, a jakie 

Przeczytaj więcej…

Personalna dieta

Pobierz za darmo!

[thrive_2step id='6085'] 10 FIT przepisów[/thrive_2step]

Najnowsze wpisy

olej rydzowy
niedziela, Gru 16, 2018

Olej rydzowy – prawdziwy hit wśród olejów

pomarańczowe ciasto
poniedziałek, Lis 19, 2018

Pomarańczowo-kakaowe ciasto bez mąki – pyszny i prosty przepis

środa, Paź 17, 2018

Witamina D3 – nowe zalecenia dotyczące suplementacji

zupa z dyni
piątek, Wrz 14, 2018

Zupa z dyni w 3 smakach – pyszne i sprawdzone przepisy

Tagi

aktywność fizyczna awokado burak CHIA cholesterol Choroba Hashimoto czystek dieta dieta duńska dieta hashimoto dieta kopenhaska dynia insulinooporność jajka jesienna spiżarnia kasza kawa laktoza marchew margaryna masło niedoczynność tarczycy niezdrowe objawy odchudzanie odporność pojadanie przeciwzapalne przekąski przepisy przetwory przeziębienie przyprawy szparagi słodkości tarczyca wapń wege witamina D witaminy wypadanie włosów śniadanie święta
© 2016 Personalnadieta.pl
regulamin | polityka prywatności
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgoda